El cuadro, no un máximo
Cada medida es su proporción a un ancho de entrega razonable, porque los máximos de las plataformas se mueven y las proporciones no. Un test comprueba que cada cuadro cuadra de verdad con la proporción que declara.
REFERENCIA GRATIS · SIN CUENTA
Medidas de Instagram para cada ubicación (2026)
La foto de feed más alta es 1080 × 1440 (3:4), la publicación vertical clásica 1080 × 1350 (4:5), el cuadrado 1080 × 1080, y los Reels y las Stories 1080 × 1920. Cada cifra se comprobó en septiembre de 2026 en las páginas de Instagram y Meta, incluida la parte que casi todas las guías se saltan: dónde se puede poner texto de verdad.
6 UBICACIONES · ZONAS SEGURAS CITADAS, NO INVENTADAS · NADA SE SUBE
LA RESPUESTA
Cada formato de Instagram en píxeles
Instagram conserva una foto a su resolución original cuando mide como máximo 1080 px de ancho y su proporción está entre 1.91:1 y 3:4, es decir, 1080 px de ancho y entre 566 y 1440 px de alto; todo lo que queda fuera se recorta. Exporta en estas medidas e Instagram no tiene nada que reescalar. La zona segura es la parte del cuadro que ningún elemento de la interfaz tapa: Meta publica una para Reels y Stories, y ninguna para el feed.
| Ubicación | Exporta a (comprobado sept. 2026) | Proporción | Zona segura | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| Publicación, vertical 3:4 (la más alta) | 1080 × 1440 | 3:4 | Ninguna publicada: en el feed no hay nada encima | Ayuda de Instagram: resolución de fotos |
| Publicación, vertical 4:5 | 1080 × 1350 | 4:5 | Ninguna publicada: en el feed no hay nada encima | Ayuda de Instagram: resolución de fotos |
| Publicación, cuadrada | 1080 × 1080 | 1:1 | Ninguna publicada: en el feed no hay nada encima | Ayuda de Instagram: resolución de fotos |
| Publicación, horizontal (1.91:1) | 1080 × 566 | 1.91:1 | Ninguna publicada: en el feed no hay nada encima | Ayuda de Instagram: resolución de fotos |
| Reel | 1080 × 1920 | 9:16 | 269 px arriba · 672 px abajo · 65 px a los lados | Guía de anuncios de Meta: Instagram Reels |
| Story | 1080 × 1920 | 9:16 | 269 px arriba · 672 px abajo · 65 px a los lados | Guía de anuncios de Meta: Instagram Stories |
Los porcentajes detrás de las cifras de Reels y Stories son de Meta, publicados en su guía de anuncios: Guía de anuncios de Meta, Instagram Reels.
CON TU PROPIO ARCHIVO
Lo que un recorte te cuesta de verdad
Escribe la medida que ya tienes y la herramienta muestra, borde a borde, qué quita o añade el ajuste a cada ubicación. Abre en Instagram y las demás plataformas están ahí cuando las necesites.
Plataforma
Emplazamiento
Vista previa · 9:16
Reels
- Exportar a
- 1080×1920
- Relación de aspecto
- 9:16
Zona segura
269 px arriba · 672 px abajo · 65 px a la izquierda · 65 px a la derecha
Deja 950×979 aprovechables, en torno al 45 % del cuadro.
Lo que cuesta entregar aquí tu material
Escribe el formato que ya tienes. Recortar llena el emplazamiento y tira píxeles; las bandas conservan todo y añaden bordes.
Recortar para llenar
608×1080
Descarta alrededor del 68 % de la imagen.
Añadir bandas
1920×3413
Conserva cada píxel; alrededor del 68 % del cuadro entregado es banda.
POR QUÉ ESTA PÁGINA
Tres cosas que casi todas las guías fallan
Las listas de medidas de Instagram se copian entre sí y envejecen sin avisar. Esta página se genera de los mismos datos con los que calcula la herramienta: el número que lees es el que renderiza.
Zonas seguras solo donde existen
Meta publica 269 px arriba, 672 px abajo y 65 px a cada lado en formato vertical. Para el feed no publica nada, así que esta página lo dice en vez de dibujar una zona que nadie respalda.
Lo que cuesta reencuadrar, borde a borde
Un máster rara vez sirve para cuatro ubicaciones. La herramienta dice exactamente cuántos píxeles quita un recorte de cada borde, o cuánto margen añade un ajuste, antes de exportar y no después.
CUANDO LA MEDIDA YA ESTÁ
Hacer la publicación es la otra mitad
Saber el formato es la parte fácil. PrismPoster es donde se hace la imagen o el vídeo que lo llena, con la forma correcta desde el principio en vez de recortado después.
- Genera directamente en la proporción de la ubicación, para que nada tenga que sobrevivir a un recorte para el que no se compuso.
- El editor superpone la zona segura sobre tu montaje real, para que títulos y rótulos caigan donde la interfaz no los va a tapar.
- Exporta la misma pieza en varias formas desde una sola línea de tiempo en lugar de rehacerla por ubicación.
Esta página y su herramienta son gratis y no necesitan cuenta. Generar y editar forman parte del producto en el que inicias sesión.
Ver cómo funciona Image StudioPREGUNTAS
Medidas de Instagram, respondidas
¿Cuánto mide una publicación de Instagram?
1080 × 1440 (3:4) es la foto más alta que el feed conserva sin recortar (septiembre de 2026), y por tanto la que más pantalla ocupa con una sola imagen. 1080 × 1350 (4:5) es la publicación vertical clásica, 1080 × 1080 el cuadrado y 1080 × 566 (1.91:1) el formato más ancho. Los Reels y las Stories son 1080 × 1920.
¿Instagram admite publicaciones en 3:4?
Sí. La página de ayuda de Instagram indica que una foto se conserva a su resolución original cuando su proporción está entre 1.91:1 y 3:4, lo que con 1080 px de ancho supone una altura de entre 566 y 1440 px (comprobado en septiembre de 2026). Una publicación 3:4 mide 1080 × 1440. Cualquier cosa más alta, como una foto de móvil en 9:16, se recorta.
¿3:4, 4:5 o cuadrado en el feed?
El 3:4 ocupa la mayor parte de la pantalla del móvil y el 4:5 va justo detrás; ambos ocupan mucho más que un cuadrado. El cuadrado sigue siendo la opción segura cuando la misma imagen también tiene que funcionar en la cuadrícula del perfil o recortarse más adelante, y el 4:5 sigue siendo lo que recomienda la guía de anuncios de Meta para las imágenes del feed (1440 × 1800, comprobado en septiembre de 2026).
¿Los Reels y las Stories miden lo mismo?
El cuadro es idéntico: 1080 × 1920, en 9:16. Lo que cambia es la interfaz encima, así que Meta los documenta por separado aunque los porcentajes publicados coincidan ahora mismo.
¿Dónde es seguro poner texto?
En vertical, deja el texto a 269 px del borde superior, 672 px del inferior y 65 px de cada lado. Esa banda de abajo es ancha porque ahí viven el pie, la etiqueta de audio y los botones.
¿Conviene exportar a más resolución?
No gana nada pasarse de estos anchos: Instagram reescala todo lo mayor, y esa recompresión es justo lo que cuesta calidad. Acierta el formato y pasa intacto.
¿Qué pasa si mi imagen tiene otra forma?
Instagram la ajusta a la proporción admitida más cercana y quita la diferencia por los bordes. Qué bordes y cuánto es exactamente lo que te dice la herramienta de arriba antes de subirla.
¿Cómo publico fotos de distintos tamaños en Instagram?
Publica aparte la que no encaja, o lleva antes todas las fotos a una misma proporción: el carrusel muestra cada diapositiva en el mismo marco y recorta las formas distintas. La herramienta de arriba muestra cuánto quita cada recorte.
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Medidas de todas las plataformas
La misma referencia para TikTok, YouTube, X y LinkedIn, con la misma regla sobre zonas publicadas.
Calculadora de proporción
Resuelve un ancho o un alto que falte en cualquier proporción y mira por borde lo que cuesta un recorte.
Generador de lyric video
Haz un vídeo 9:16 para Reels a partir de una canción y su letra, gratis y en el navegador.
Conversor de subtítulos
Convierte una transcripción en SRT o VTT antes de subtitular el Reel que acabas de dimensionar.
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Las medidas de esta página son gratis y lo seguirán siendo. Cuando lo que falte sea la imagen o el vídeo que va dentro, PrismPoster lo hace con la forma correcta desde el primer fotograma.